E3-1230 v5和 E3-1231 v3都是Intel的至强E3系列处理器，它们在核心参数上基本相同，包括四核心、3.4GHz主频、22纳米制作工艺、LGA 1150插槽类型、8MB三级缓存等。然而，它们之间存在一些关键差异：
主板兼容性
E3-1230 v5需要新的主板支持，通常是X150主板，这可能会增加成本。
E3-1231 v3则可以使用常见的B85主板，具有更好的兼容性。
性能
E3-1230 v5在性能上比E3-1231 v3稍强一些，但性能提升应该不超过10%。
根据一些测试，E3-1231 v3的性能大约是E3-1230 v5的89%。
价格
E3-1230 v5的价格通常较高，而 E3-1231 v3的价格较为亲民。
超频
E3-1230 v5支持超频，而 E3-1231 v3不支持超频。
建议
如果需要更高的性能和稳定性，并且预算允许，可以选择 E3-1230 v5，因为它支持超频，性能稍强一些，但需要新的主板。
如果注重性价比和主板兼容性， E3-1231 v3是更好的选择，因为它可以使用常见的B85主板，价格更为亲民。
根据以上信息，如果主要用途是日常办公和一般游戏，且预算有限，建议选择 E3-1231 v3。如果需要更高的性能，并且不介意使用新的主板和额外的成本， E3-1230 v5会更合适。
